אם עיבוד האירועים כבר לא אפשרי, אבל תסמינים מסוימים להגדיר, טיפול מקצועי יש צורך. אני רוצה לומר שקבלת עזרה מבחוץ היא לא בושה וחרפה.
תסמינים כאלה עשויים לכלול, אך אינם מוגבלים ל:
- פלאשבקים (חוויה מחדש של המצב הטראומטי וחוסר האונים),
- נדודי שינה
- דיכאון
- תחושה חזקה של שנאה עצמית ודחייה עצמית,
- התנהגות פוגענית עצמית (המכונה גם בשוגג “תאונה”),
- התפרצויות זעם על חוסר ביטחון,
- נרקיסיזם או נרקיסיזם משלים,
- צייתנות, צייתנות,
- פיזי “הקפאה” במקרה של איום,
- היעדרויות ונפש נסחפת במשך דקות עד שעות,
- יחס קירבה-מרחק לא מאוזן,
- מתח תמידי,
- רגשות חזקים של שנאה מודבקים על אחרים,
- דחיינות במשימות,
- פרודוקטיביות ירודה,
- חוסר הצלחה פתאומי אך מתמשך,
- פירוק
- חוסר כונן,
- רגשות מיותרים של בושה ואשמה,
- התמכרות לסמים
- שימוש לרעה באלכוהול
- אובדן הליבידו,
- סידור כפייתי וניקוי
להיות.
