Quand ai-je un trouble traumatique?

Si le traitement des événements n’est plus possible, mais que certains symptômes s’installent, un traitement professionnel est nécessaire. Je voudrais dire qu’accepter de l’aide de l’extérieur n’est pas une honte.

Ces symptômes peuvent inclure, mais ne sont pas limités à:

  • Flashbacks (revivre la situation traumatisante et l’impuissance),
  • Insomnie
  • Dépressions
  • fort sentiment de haine de soi et de rejet de soi,
  • un comportement d’automutilion (aussi appelé involontairement « accident »),
  • des explosions de colère contre les insécurités,
  • narcissisme ou narcissisme complémentaire,
  • obéissance, docilité,
  • «gel» physique en cas de menace,
  • Absences et dérives mentales pendant des minutes à des heures,
  • rapport proximité-distance déséquilibré,
  • Stress permanent,
  • de forts sentiments de haine projetés sur les autres,
  • procrastination des tâches,
  • faible productivité,
  • manque soudain mais persistant de succès,
  • Abattement
  • manque de motivation,
  • sentiments gratuits de honte et de culpabilité,
  • Toxicomanie
  • Abus d’alcool
  • perte de libido,
  • rangement et nettoyage compulsifs

être.