Спа-медицину мы часто ассоциируем со старыми фильмами или пенсионерами на пляжных набережных. И, возможно, тот или иной сейчас думает: «Да, отдых на морском курорте у моря непременно был бы хорош и постные лекарства тоже должны быть здоровыми. Но какое это имеет отношение к серьезному психическому заболеванию, такому как ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)?» Фактически, лечение и реабилитация становятся все более популярными в качестве поддержки психотерапевтического лечения ПТСР и вполне могут поддерживать исцеление и реинтеграцию в повседневную жизнь.
Что такое спа-медицина?
Курортная медицина, довольно старое слово, которое мы сегодня почти не используем, означает множество различных терапевтических подходов и методов. Что их всех объединяет, так это то, что спа-процедуры всегда проходят несколько сеансов. Кроме того, лекарства являются естественными методами исцеления, которые часто могут быть локализованы, потому что они полагаются на определенные местные ресурсы.
В этом контексте мы часто знаем особенно морских врачей на море, чей соленый, влажный воздух обеспечивает облегчение для многих болезней или соляных бассейнов. Также популярны горячие источники и вода с определенным минеральным составом, здесь проводятся ванны, конверты или внутренние применения. Термин бальнеология или курортная медицина включает в себя все эти методы оздоровления, которые работают с осадками, почвами, торфами и лечебными водами.
Другие лекарства, которые также могут быть сделаны из дома, – это, например, постные лекарства, такие как древние, рекомендованные Хильдегардой фон Бинген. Они обычно сопровождаются другими приложениями, такими как ванны и травяные экстракты. Из азиатского региона мы знаем другую форму лечения, а именно аюрведическую курортную медицину, также называемую Паначакарма. Здесь диетические изменения сочетаются с массажем и различными формами детоксикации, чтобы создать новый физический баланс.
Хотя многие люди принимают лекарство, чтобы уменьшить или предотвратить физические страдания, спа-медицина всегда имеет психический аспект. Просто предлагая защищенное пространство вне повседневной жизни, здоровую окружающую среду и новые стимулы, лекарство не только исцеляет тело, но и ум. Кроме того, меры по оздоровлению организма и, прежде всего, более здоровое питание всегда положительно влияют на психическое здоровье.
Реабилитационные и реабилитационные клиники
В отличие от классических методов лечения, реабилитация направлена на восстановление физического, психологического и социального здоровья. В связи с ПТСР реабилитация, конечно, не является альтернативой терапии, даже если опытный персонал сопровождает пострадавших. Она ни в коем случае не может заменить психотерапию, но идеально подходит для сопровождающей и поддерживающей терапии.
Как и в отношении лечения, пациенты избегают своей повседневной жизни и своих обязательств во время реабилитации и, таким образом, гораздо более открыты для новых способов мышления и жизни. Особенно после успешного лечения ПТСР, реабилитационные центры могут помочь найти путь обратно в повседневную жизнь и в профессиональную жизнь.
Некоторые лечебные центры особенно специализируются на пациентах с ПТСР и особенно знакомы с проблемами и симптомами пострадавших. Там работают специалисты, психотерапевты и психологи с большим опытом работы, которые могут поддержать пациентов в борьбе с их травмой.
Лечение ПТСР в контексте реабилитации и лечения
Во время реабилитации или лечения люди с ПТСР могут научиться контролировать нежелательные воспоминания (воспоминания) и обрабатывать свою травму. Основное внимание также уделяется борьбе и снижению побочных эффектов ПТСР, таких как депрессия, тревога и нарушения сна. Наконец, после лечения должен быть возможен легкий переход к неограниченной частной и профессиональной жизни в соответствии с пожеланиями пострадавших.
Лечение этого основано на трех важных отправных точках: психотерапия с различными методами, протестированными на ПТСР, восстановление физического равновесия с помощью физиотерапии, ванн, трудотерапии и диетических изменений и связь между разумом и телом, которая поддерживается целостными подходами терапии.
Психический компонент состоит в основном из психотерапии и включает в себя такие методы, как десенсибилизация и переработка движений глаз (EMDR) и когнитивно-поведенческая терапия, ориентированная на травму. При желании или необходимости пациенты поддерживаются постоянной психотерапевтической поддержкой.
Физический компонент имеет дело с биохимическими тестами, которые могут быть использованы для обнаружения физического дисбаланса. В дополнение к питанию и образу жизни, традиционные гидромассажные ванны и физиотерапия также играют здесь роль.
Связь между разумом и телом укрепляется в реабилитационном центре или лечении с помощью целостных подходов, таких как йога и массаж. Кроме того, пациенты имеют возможность изучить методы релаксации, такие как аутогенная тренировка, прогрессивная мышечная релаксация, тай чи или цигун. Здесьтакже используются музыка, искусство и двигательная терапия.
Источников
https://www.kurkliniken.de/psychische-belastungsstoerung-ptbs-und-reha.html https://www.paracelsus-recovery.com/de/posttraumatische-belastungsstorung-ptsd/
Марктл, Зизенбахер, Шрот и др.: Курмедизин. (2019).
